あなたは今日、どんな一日を過ごしますか？ または、どんな一日でしたか？よい一日になりましたか？ … 自信を持って言える方はとても素敵です！ ただ、つらくて悲しいことがあったかもしれません。 その時は思いっきり、その感情に浸ってください。 そういう日、そういう時間を過ごすことも大切です。 ただ、どんなに苦しくて、つらいことがあったとしても、あなたには「変えられるもの」があります。 それは、『あなた自身』であり『あなたの感情』です。 感情が変われば、ものごとの捉え方が変わり、やがて行動も変わっていきます。 そ ...
