こんなお悩みはありませんか？ 【ビタミンD】は“日光ビタミン”とも称され、肌に存在する【ビタミンD】は紫外線（UV-B）により活性化を受けて、私たちの健康のために働いております。 また、主に魚・キノコ類に含まれており、食事からも補給されています。 従来より、【ビタミンD】は血中の【カルシウム】と骨の健康に重要とされてきました。 しかし、それだけでなく、近年では正常な細胞の活動維持から免疫機能、メンタルヘルス、貧血、糖尿病などにも関与していることがわかってきて、【ビタミンD】の重要性が注目されています。 た ...
